¿𝗦𝗮𝗯í𝗮𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗹𝗮 𝗱𝗶𝗮𝗯𝗲𝘁𝗲𝘀 𝗲𝘀 𝘂𝗻 𝗱𝗲𝘀𝗮𝗳í𝗼 𝗾𝘂𝗲 𝗲𝗻𝗳𝗿𝗲𝗻𝘁𝗮𝗻 𝗺𝗶𝗹𝗹𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮𝘀 𝗮 𝗻𝗶𝘃𝗲𝗹 𝗺𝘂𝗻𝗱𝗶𝗮𝗹?
𝐋𝐚 𝐯𝐢𝐭𝐚𝐦𝐢𝐧𝐚 𝐃: 𝐞𝐬𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚𝐥 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐦á𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐬𝐨𝐥𝐨 𝐡𝐮𝐞𝐬𝐨𝐬 𝐟𝐮𝐞𝐫𝐭𝐞𝐬
¿Te has sentido agotado, cínico o menos realizado en tu entorno laboral?
La calidad de nuestro sueño afecta directamente nuestra salud, bienestar y la energía con la que enfrentamos el día a día.
¿Alguna vez te has preguntado cómo el estrés diario impacta tus horas de descanso?
Conocido por su apariencia similar al arándano y originario de Brasil
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